野生《Running Man》宋智孝「坐信义区户外吃东西」！素颜0伪装全被拍
记者潘慧中／综合报导
南韩女星宋智孝出道多年，因参演《Running Man》在台湾打开知名度。近日格外引起讨论的是，她7日在社群网站上传一系列坐在信义区户外用餐的照片，让大批粉丝兴奋直呼想巧遇！
宋智孝低调现踪信义区。（图／翻摄自Instagram／my_songjihyo）
照片中，可以看到宋智孝随兴扎起头发，露出漂亮的鹅蛋脸，似乎还直接顶着毫无脂粉的素颜出门，肤质好到发亮。她穿着白色长袖上衣，打扮得十分休闲。
▼宋智孝和工作人员一起在户外用餐。（图／翻摄自Instagram／my_songjihyo）
宋智孝和大批工作人员在信义区百货公司附近用餐，完全没有伪装地坐在户外，并且露出绝美微笑入镜，展现私底下亲民的一面。
宋智孝作风相当亲民。（图／翻摄自Instagram／my_songjihyo）
事实上，宋智孝此行是为了出席实境节目《潜进韩国：宋智孝的海女冒险》的首映会活动而提前来台，将与台湾观众分享拍摄幕后故事，让粉丝都相当兴奋。
过节烧烤怎能少！在家做外焦里嫩更多汁！爽！
五一五天假期，和朋友一起聚会，吃点什么好呢？在这个不冷不热的季节，烧烤肯定是永恒不变的主题！
好像还没有什么人能不爱吃烧烤。肉在炭火上炙烤的滋味，从几万年前被人类发现，到现在一直都没有哪种食物能超越它的魅力。
烧烤好吃，但是炭火的300多摄氏度的高温炙烤脂肪、蛋白质和碳水化合物也会带来相应的致癌物，苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺这几大“魔兽”的名字，相必大家都听说过。
但是夏日炎炎，烤串、啤酒和北冰洋，也绝对是不能缺少的生活伴侣。香喷喷的烤鸡翅更是无数萌妹子的心头好。怎么能享受到美味，又能减少致癌物的产生，一定是很多追求健康的白领们关心的话题。
当然，健康只是吃饱了之后才会关心的话题。在没有吃到饭之前，我们更关注“温饱”的话题。情况特殊，不能户外烧烤，在家和朋友小聚，或者周末犒劳全家，能不能吃到美味又健康的烤串呢？
和朋友聚餐，叫外卖和出去吃饭，花销一点不小。在保证味道和健康的同时，是不是也能兼顾钱包的感受？
其实烧烤自己在家也能做！关键是自己做的炙烤温度比炭火低，不用担心因为炭火燃烧脂肪而产生致癌物，并且完全没有油烟！摆在餐桌上边烤边吃，才是人生的一大享受哦！
当然，在这里也要提醒您，烤串、烤鸡翅好吃，但是也不能光吃肉，不吃菜。荤素搭配，多吃蔬菜，才是对身体更好地饮食习惯哦。
烤羊肉串：
羊腿肉500g，生抽1大勺，孜然粉1大勺，白芝麻1大勺，鸡蛋1个，水淀粉3勺，橄榄油2勺，洋葱半个
1， 羊腿肉切块，洋葱切丁，加入全部的调味料腌制30分钟
2， 腌好的羊肉，串在竹签上，备用
3， 烤串机预热2分钟，把羊肉串一次排好
4， 选最高温度，烤5分钟即可
蔬菜牛肉串
牛里脊肉300g，青红黄彩椒各一个，洋葱半个，橄榄油适量，盐，黑胡椒
1， 牛里脊切块，青红黄彩椒和洋葱切块
2， 把牛肉和蔬菜一次串在铁签上，并刷橄榄油
3， 烤串机预热2分钟，把串好的肉串挂上去
4， 烤5分钟取出，加盐和黑胡椒调味即可
烤鸡翅
鸡翅16个，生抽10g，蚝油10g，大蒜粉5g，洋葱粉5g，姜黄粉3g，花椒粉1g
1， 鸡翅加入全部调味料腌制过夜
2， 取出腌制好的鸡翅，擦去上面的调味料
3， 空气炸杯预热3分钟，选择烤鸡翅功能，摆入8个鸡翅
4， 烤好后取出，即可食用
相关问答
农村野外如何解决吃饭问题?地锅见过吗?
看来题主对农村里面的生活方式不太了解,农村人对野外生存每个人都有着自己的一套。在野外有用锅做饭的,也可以不用锅照样解决吃饭问题,在野外只要一把刀和打火...
孩子户外吃东西的文案?
在阳光明媚的户外,孩子们享用美味的小吃,无拘无束地沉浸在大自然的美景中。微风轻拂着他们的头发,绿意盎然的草地延伸到天际,鸟鸣清脆悦耳。他们席地而坐,...
在野外吃饭叫什么?
野炊。在野外吃饭叫野炊。也则野炊。在野外吃饭指的是,一帮朋友在外面草地一起烧火煮饭,这是一种休闲娱乐的活动。也是现代人的一种减压生活野炊。在野外吃饭...
想去户外吃饭，适合冬天户外的餐饮有哪些啊?-九州醉餐饮网
[回答]之前去过一个特别好的饭店,就是户外的,在暖洋洋的城市多伦多,有超适合冬天的室外餐厅宝藏餐厅,无论室外还是室内都是温馨的暖色装置节日气氛浓郁。...
户外吃饭用什么帐篷?
用芭迪高帐篷因为芭迪高帐篷采用高品质的材料制作,具有良好的防水性能和耐用性,可以在各种户外环境下使用。它还具有良好的通风设计,可以保持内部空气流通,...
在室外吃饭好还是室内吃饭好?
个人建议选择在室内吃饭。而室内吃饭的优势:1.保护隐私:在室内就餐可以为您提供更私密的空间,适合喜欢安静氛围的人。2.气候可控:室内就餐不受天气影响...
野炊吃饭文案?
让我们深深地享受着所有的快乐,在户外聚餐,让我们约上自己的三五好友一起,尽情的去享受一种大自然的奇迹,让我们有说有笑,让我们撸着串,吃着烧烤,喝着小啤...
形容野外吃饭的诗句?
1.野饭香炊玉,村醪滑泻油。还家亦无事,随处送悠悠。---《野炊白沙沙上》杨万里2.野炊未到也饥嗔,到得炊边却可人。伞作旅亭泥处坐,水漂地灶雨中薪。---《...
向往的生活室外吃饭桌子长宽?
根据个人喜好和需求,室外用餐桌子的长宽可以有很大的变化。一般来说,室外用餐桌子的长度应该在1.8米到2.4米之间,宽度则在0.9米到1.2米之间。这样的尺寸可以容...
冬天到了，冬天户外带什么饭最好?-九州醉餐饮网
[回答]现在很多人都喜欢野营,或者说野餐,特别是在户外,都不是很喜欢在院子里弄,这样的话,食物储备就必须要很好了,特别是在冬天,这个时候因为吃东西是可以...
