足球教学 如何提升业余守门员的能力（动图演示）
守门员是一个十分重要的位置，是各种技术的综合体，包含多种技术要素，对球队的进攻和防守都能起到很大的作用。对于门将来说，完善自己的业务能力是第一要务，下面就介绍几种门将训练的方法。
跪撑式接地滚球
接左侧球时，左侧滑步移动，左腿伸出，右脚脚尖踮地，右腿自膝盖以下顺势压地，接触地面后跪撑于左脚附近，上体前屈，双肘并拢前迎，掌心向球。接触球来球时顺势向后曲肘、曲腕，由下将球抱起。
接高球
当来球齐平胸部，面对来球时，前臂上伸，两手拇指相对呈八字形，其余四指微屈，手掌对球。在触球瞬间，手指、手腕适当用力，缓冲来球并将球接住，顺势转腕屈肘、下引将球抱于胸前。
扑球
扑接左侧低球时，身体面向来球站立，右脚迅速蹬地，左腿屈膝向左侧跨出一步，身体随之向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯，触球后把球收回胸前，然后站起。
托球
为对付来球弧度较大且近球门横梁或力量大、角度刁的射门，接球把握不大或无法直接接到球时.向来球方向加速移动，接近球的那只脚蹬地发力。
让身体尽量跃起，展体成弓背，单臂快速伸出，掌心向球，用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球，使球越过横梁或门柱。
训练
地滚球、平空球的接球训练，需要另一个人辅助，同时也可当作射门练习，为熟悉动作，刚开始练习尽量放慢球速（专职门将的话，最好还是选购一双摩擦力大、舒适耐穿的手套）。
扑接来球初始训练，直接依地而坐，将球放置好。身体向两侧做扑球动作，熟悉动作。以上的方法多加练习，可以很好地提高门将的扑救水平，你的球队也将受益匪浅。
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浅析 职业门将分类及其特点 分享心得：如何提升业余门将水平？
引言
人们都说一个好的门将能顶半只球队，虽然此话略显夸张，但是也足以说明一个好门将对于一个球队的重要性。小编也是一个足球爱好者，业余时间也会与三五好友一起踢场酣畅淋漓的球赛。对于我们这种业余中的业余比赛而言，锻炼身体虽然是第一目的，可实际上大家都好胜心也都很重，然而却有一个特点就是大家都不爱守门，小编却是少有的爱守门的人。本文小编先大家一起总结一下世界足坛有哪些类型的门将，以及这些类型门将的特点，最后结合小编守门的心得，跟大家一起分享一下，如何提升业余门将的守门水平。
永远的小将布冯
门将分类及特点
高大型
高大型门将是最常见的门将类型，也总容易出优秀门将。这类优秀门将的特点是身高臂长，对足球的落点预判准确，第一反应速度快，移动灵活，控制范围大，擅长高空球，稳定性好，弱点是不善于守地滚球，尤其是角度刁钻的近角地滚球，通常这类门将的第二反应不够灵活，提升第二反应的敏捷型基本上就能晋升一线门将的行列。高大型的顶级门将荷兰传奇范德萨，切尔西门神切赫，永远的小将布冯，皇马门将库尔图瓦，老国门江津。
高大型门将
敏捷性
身高并不是这类门将的必备特质，敏捷性门将，顾名思义反应敏捷，站位灵活、移动迅速，门线技术好，第二反应迅捷，擅长单刀球，这类门将身高往往在门将当中并不突出，但是灵活的跑位(门将不用站位，用跑位来形容的也就这一类门将)，轻盈是身姿以及准确的预判往往能够弥补身高上的不足，面对单刀提前移动扑救成功率高，弱点是远角高空球防守能力弱，单刀容易被挑射(梅西面对卡西)。代表人物皇马及西班牙传奇门将卡西利亚斯、皇马功勋门将纳瓦斯、世界杯一战成名的奥乔亚，前国门刘云飞。
卡西利亚斯 身高 182CM 体重70KG
纳瓦斯 身高 184CM 体重 80KG
奥乔亚 身高 180CM 体重72KG
刘云飞 身高 183CM 体重 70KG
敏捷型门将
激进型
激进型门将，首选综合的守门技术也要过硬，站位靠谱，反应敏捷，擅长高接低挡，常规守门稳定性要有保障，此外还有一个特点就是脚法好，头球能力出色。作为门将，如果门将技术不过硬，那就改位置吧，门将综合技术算一流，内心有住着一个后卫或者前锋的影子，总是不甘寂寞待在后场，经常喜欢出击到禁区意外，典型代表有巴拉圭传奇门将奇拉维特、巴西进131个球的门将切尼，墨西哥花蝴蝶坎波斯，相比较这几位大神而言最近被人称为门卫的诺伊尔就是小巫见大巫了。
切尼庆祝进球
娱乐型
还有一类门将属于娱乐性的，喜欢在守门的时候玩出各种花样逗球迷开心，当然也有守门水平不错的，只是容易被自己的冲动埋单，稳定性差，最典型的就是哥伦比亚的疯子门神伊基塔，最著名的当属蝎子摆尾扑救了。
伊基塔带球过人
领袖型
最后来说领袖型门将，领袖型门将也可以说与上述所有类型的门将不是一条平行线，上述类型的优秀门将都可以发展成为领袖型，此类门将的特点是，具有领袖气质，顽强的斗志和意志力，稳定性好，尤其是大赛或者关键比赛的比赛状态越好，能够稳定军心，大局观好，不仅自己站位要恰当状态稳定，也能够合理指挥防线乃至中场，形成一套防守体系，一般在球队地位也比较高，适合担任队长，此类门将的优秀代表有金球门将雅辛、曼联老门神舒梅切尔、德国狮王卡恩等。
德国狮王 卡恩
如何提升业余门将守门水平
一 选位与移动
踢过野球的人都知道，有机会就蒙一脚，主要原因就是野球门将一般站位都比较随便，提升野球门将水平的第一个改变就是站位，当球远离球门的时候站位一定要靠近门线，并且注意力要专注时刻盯着球的动向，不给对方远射吊门的机会。对方攻进30米左右时，站位要灵活，首先站在球与两个门柱连线的中间位置， 随着球队移动而移动，尽可能往前移动远离一点球门能够封住的角度大一些，如果不行就靠近近角，确保能守住近角。
距离球远时尽可能站在门线附近，站在球与球门形成的角度中线位置
二 处理单刀
面对单刀不要惊慌，面对球与的直线小碎步向前移动，一旦对方趟球过大，快速出击甚至可以跑到禁区外把球踢出去，向边线方向踢球，不要踢向对方。如果没有出现可以去踢球的机会，对方靠近你时小碎步向后退，对方射门瞬间要敢于侧扑倒地，(小编扑单刀成功率算是比较高的，最大的心得就是敢于倒地，除非对方挑射脚法很好，一般地滚球都容易被扑出)，尽量用拳头或者手掌击球不要用手指，一是保障击球的力度，而是保护自己的手不受伤。
面对单刀从门线沿球向前移动尽可能封住球门近角
三 处理高空球
处理高空球判断落点要尽可能准确，起跳时尽可能一条腿弯曲用膝盖护住自己，摘到球后顺势曲肘回收抱球至胸前，有人干扰的情况下尽可能不要手摘球，试图用拳头把球击远。
守门员摘高空球动作
四 心里状态
其实踢野球门将最大的问题是一般不倒地扑球，敢于倒地你就成功了一半，倒地总是比不倒地封住的角度要大很多。其次就是专注度，门将虽然不是时刻跑动，也要时刻注意球的动向，提升专注度你就离成功又进了一步。
面对来球时要克服心理恐惧敢于侧扑
保持专注，面对来球敢于倒地扑救你就成功了一半
结语：
门将是球场上的关键一环，门将虽然需要身高，但没有身高也可以成为优秀的门将，无论是哪个类型的门将，只要发挥到极致都能成为世界级的门将，各类型优秀门将有两个共同的特点，一是球场上的专注度，专注度提升了反应才能敏捷，有专注度才能减少失误，其次就是勇敢，没有那个优秀的门将是躲球躲出来的，勇气是一个门将必不可少的气质。
大家都知道一个好的门将能够顶半只球队，踢野球时门将也往往是最容易被忽视的环节。相比其他位置技术水平的提升，野球门将其实是最容易提升的环节。还是学习优秀门将的那两个特质，专注和勇气。 保持专注度不走神，学着模仿职业球员的扑球动作，敢于倒地扑球，敢于直接面对大力射门不躲避，做出一个门将应该做出的动作，有了这两点，基本上你就能在任何一个野球球队中立足。
