汉族有没有战舞，叫什么名字？
舞蹈是人类通用肢体来做出各种动作，通常伴有音乐来进行表演。人类往往通过舞蹈来配合社交、求偶、祭祀、礼仪、庆典和娱乐等多方面的需求。而战舞，则顾名思义，就与战争、军事有关系了。
在西方，毛利族的战舞、巴西人的战舞、智利人的战舞......让人看得热血沸腾。看完之后，不免有些失落，别人都有战舞，为什么我们堂堂华夏中华，万里河山为何却没有一支战舞呢？
回想在我国石洞画像有很多先祖和猛兽格斗的画面、又如古代崇拜“力士”，那种缚虎扛鼎的人，才认为是真男儿、甚至喊出“明犯强汉者，虽远必诛”的豪言壮语来。为何却偏偏没有一支让人心血澎湃的战舞呢？
当你走进陕西省洛川县黄章、永乡、旧县等乡村时，你不时会听见一阵阵粗犷浑厚的鼓声。再走近一看，就会发现一群人在激昂的鼓声中做出左冲右扑，拼杀搏斗如临战阵的神情与姿态。
在古时陕北因地理位置，处于汉族和游牧民族交界地区，当地民众崇武尚勇，好骑射。老人说这个舞叫蹩bie鼓。脱胎于祖辈的战阵。鼓手们于胸腹前挎上一个扁圆鼓，边敲击、边蹦跳。其实就是在反映古代战斗生活的一种汉族民俗舞蹈。
在四川古城阆中，也有一支战舞。在《左传》中记载：“周武王伐纣，巴师勇锐，歌舞以凌殷人。故曰：武王伐纣前戈后舞。”直到秦汉相争时刘邦听闻賨cóng人勇猛善战，所以就招募了一批賨人作为前锋，。“锐气喜舞，武帝善之曰‘此武王伐纣之歌舞也，乃令乐人习学之，今所谓巴渝舞也。
而如今，世界各国的战事已逐渐减少，冷兵器也退到了幕后。因此这种激励士气的战舞也慢慢消失在人们的视线当中。而这种古老的风俗，做为一种文化，却深深扎根在华夏大地，
普通人怎么练巴西战舞？
巴西战舞也叫巴西柔术，是一种集合了舞蹈和格斗的运动。虽然看起来非常高难度，但是任何人都可以通过练习来掌握它。
以下是一些练习巴西战舞的建议：
1.学习基础动作：巴西战舞的基础动作包括卷起、翻转、滚动、踢腿等，这些动作需要通过反复的练习来掌握。
2.练习灵活性：巴西战舞需要身体的柔韧性和敏捷性，因此练习拉伸和瑜伽等活动可以帮助提高身体的柔韧性和灵活性。
3.增强核心力量：巴西战舞需要核心力量的支撑，因此平板支撑、仰卧起坐等训练可以帮助增强核心力量。
4.参加课程或者寻找教练：在练习巴西战舞的过程中，最好参加专业的课程或者找到专业的教练，以帮助你更好地掌握技巧和动作。
5.坚持练习：巴西战舞需要长期的练习才能掌握，所以坚持练习非常重要。可以通过制定计划和目标，来帮助自己坚持练习。
总之，巴西战舞需要耐心和毅力，只要你坚持练习，相信你一定可以掌握它。
要学习巴西战舞，以下是一些建议：
1.寻找合适的培训班：寻找附近的舞蹈学校或者工作室，了解是否有专门教授巴西战舞的课程。参加专业的培训班可以帮助你掌握正确的技巧和动作。
2.学习基础动作：巴西战舞具有独特的技巧和步伐，学习基础动作是练习的基础。通过练习基础的步伐、转身和手臂动作，建立身体的灵活度和协调性。
3.观看视频教程：在网上搜索巴西战舞的教学视频，可以学习不同的动作和组合。观看专业舞者的表演，可以帮助你理解舞蹈的风格和舞步。
4.跟着音乐练习：巴西战舞强调与音乐的配合，通过跟着音乐练习可以提升节奏感和舞蹈表现力。选择一些带有巴西风格的音乐，尝试舞蹈动作与音乐的结合。
5.不断练习：持之以恒的练习是精通任何舞蹈风格的关键。每天花一些时间进行练习，逐渐提高技巧和舞蹈水平。
6.参加演出和比赛：参加舞蹈演出和比赛，可以锻炼舞蹈技巧和舞台表演能力。与其他舞者交流和互动，可以激发学习的热情和灵感。
记住，练习巴西战舞需要时间和耐心。保持积极的态度，享受舞蹈过程中的乐趣，相信自己能够掌握这项艺术。
关于巴西战舞腿法教学方法如下
1.
左脚踏前,右脚踏后,把右手抬起至接近肩膀同一高度。
2.
右脚向前一步,与左脚并排,右手则保持抬起的姿势。
3.
手按地,双脚向上踢,可收紧大腿及臀部肌肉。双手按地支撑全身,防守同时训练手部及肩膀肌肉。
4.
踢脚这个进攻动作,可锻炼臀部及大腿肌肉,
