欧洲步脚步讲解?
欧洲步是一种常用于跳舞和体育运动中的基本步伐。步骤包括向前跨出一步,然后向下弯腿,抬起背脚跟,使其与前脚的脚尖贴合,最后再次直立。这个步骤重复进行,会形成一种稳定的步伐,并同时增强身体的协调性和平衡感。欧洲步起源于欧洲,现在已被广泛使用和接受,成为许多舞蹈和体育项目中必不可少的基本功。
篮球中的“欧洲步”难点在哪里?如何练习?
首先欧洲步是一种过人的招数,一般用来上篮,具体可以参考哈登的比赛视频。个人认为欧洲步的精髓在于速度和脚步,速度太慢的话过不了人,甩不开防守球员,使用欧洲步的时候一定要掌握好速度和节奏。其次是脚步,欧洲步就是一种三步上篮的招式,步子不宜迈的过大,也不宜迈的太小。一只脚踩地时另一只脚不要离地太高,使用欧洲步时一定要观察防守人的脚的位置,掌握好时机,一步过掉防守人。
欧洲步,篮球运动中的一种带球上篮的一种过人技巧。这种过人方式最大的特点就是,掌握此项技能时上篮的步伐,左右晃动动作偏大,容易让防守组队无法判断接下来的进攻方向,导致防守失去有利位置。
为何叫“欧洲步”不叫其它的名字,顾名思义据说是因为最早是由欧洲球员在比赛中发明采用的这种过人技巧,所以命名为欧洲步。大概我们这个时代的球迷,第一次看到欧洲步是在马刺的“神经妖刀”马努·吉诺比利身上出现的,并且后来在NBA中流行开来,成为一道独特的风景线吧。
这种“别具一格”的过人方式,是由快速持球跑动过程中,身体向同侧的聊前进移动,而另一只脚向此前先落地的那只脚反方向运动。然后身体也向另一只脚的方向移动。记住,是大幅度移动才可能骗过防守人员。简单来说,就是在另一只脚落地的同时,上半身完成的一个反方向变向。最终以落地的那只脚起跳,完成上篮或者扣篮动作。
这个飘逸且实用的过人技巧就叫做“欧洲步”。其技术难点在于对身体的协调性要求比较高,要做到“人球合一”球跟着上半身走,在变向时又要跟着上半身完成大幅摆动变向的假动作,要是没有结合好,动作难看也就算了,还极其容易丢球,被抢断。
NBA中有不少掌握该项技能的超级球星,“闪电侠”韦德的欧洲步,更是因为速度极快,被称为“迷踪步”。当今联盟中的翘楚,哈登也是新一代欧洲步的代表人物。你还能列举一二这样的球星吗?或者说说你对欧洲步的了解。欢迎一起讨论。
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nba2k欧洲步怎么玩?
nba2k欧洲步具体操作如下:
行进过程中放开加速键,靠近篮筐时按住持球方向键(球在左手就按左球在右手就按右)+W+D,前提面前一定要有人,没人防守是做不出来的(也就是说在训练场的话做不出来),而且一定要有上篮空间,不然会变成抗干扰投篮。
欧洲步的重点就是使用变向来绕开防守球员。
欧洲步怎么算走步?
原地欧洲步在NBA并不算走步。
欧洲步是在前脚起步,后脚跟随腾空的过程中接到球落地,很多人都会把这一过程算上一步,事实这是个跑动接球动作,然后两大步先左后右,先右后左,或者是原地进行,给人视觉上是三步,实际上只有两步。因此并未违反规则。